반응형 and Finally Enjoy the Emotional Freedom You Deserve! (2022년)1 멘탈을 회복하는 연습 - 후회와 미련은 접고 다시 앞으로 나아가기 위한 두뇌 재훈련 프로젝트 멘탈을 회복하는 연습 - 데이먼 자하리아데스 지음, 안솔비 옮김/서삼독 “멘탈이 완전히 박살 났습니다. 어디서부터 어떻게 해야 할지도 모를 땐 도대체 어떻게 해야 하죠?” 2020년, 데이먼 자하리아데스가 출간한 《멘탈이 강해지는 연습》은 아마존 분야 1위에 오르며 엄청난 성공을 거뒀다. 미국 전역은 물론, 전 세계 독자들에게서 책을 읽은 소감과 자신의 이야기를 담은 편지가 쏟아졌다. 그런데 공통적으로 등장하는 질문이 바로 “멘탈이 강해지기는커녕, 완전히 박살 나서 아무것도 할 수 없을 땐 어떻게 해야 하죠?”였다고 한다. 그렇다. 너무 큰 상처를 받아서, 도저히 과거의 후회와 미련을 접을 수가 없어서 한 발자국도 앞으로 나갈 수 없는 상황에 처한 사람들이 있었던 것이다. 다리를 다쳐서 걷기조차 쉽지 않.. 2023. 9. 10. 이전 1 다음 반응형
